Como Aumentar a Produtividade Sem Prejudicar Sua Saúde Mental
Muitas pessoas acreditam que ser produtivo significa trabalhar mais, mas a verdade é que produtividade está ligada à gestão do tempo e equilíbrio emocional. Por Que a Saúde Mental Afeta a Produtividade? Quando estamos sobrecarregados, ansiosos ou desmotivados, a produtividade diminui. Alguns sinais de que sua saúde mental pode estar afetando seu desempenho incluem:✅ Falta […]